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Amma Ghee
Mantequilla clarificada Ghee

SKU:CTNU11

Contenido: 210 grs


Formas de entrega
Despacho a domocilio Costo Despacho: Desde $3.149 (Hasta 5KG de productos en total)
Retiro en localCosto de despacho $0
Precio:
$8.190

Medios de pago

El Ghee es un alimento obtenido de la purificación de la mantequilla sin sal, mediante un proceso totalmente natural.Es puro y se le considera un alimento superior con propiedades terapéuticas.Ha sido utilizado en la India desde hace miles de años, pues promueve el rejuvenecimiento y la longevidad.

Dentro de sus propiedades se puede indicar :

Contiene entre el 2 y el 3% de aceite linoleico, elemento al que se le atribuyen propiedades anticancerígenas.

Posee un 27% de aceites monoinsaturados, que están asociados a la prevención del cáncer y de enfermedades cardíacas.

Forma parte de su fórmula un considerable número de antioxidantes (barredores de radicales libres), así como las vitaminas A, D, E y K.

Su consumo no aumenta el colesterol.

El ghee en sí mismo no es susceptible de oxigenación, por lo que su duración es prolongada, y no es necesario guardado en la heladera. No se oxida facilmente a altas temperaturas por lo que puede utilizarse sin problema para freír y hornear a diferencia del aceite de oliva que al somertelo al calor hace que sea sumamente susceptible al daño oxidativo, lo cual no beneficia la salud , asi que cuando se necesite un aceite para cocinar el aceite de coco y ghee es la opcion ideal.

Recomendaciones de uso: Uno de sus principales usos es en la cocina. Resalta el sabor de las comidas e incrementa la absorción de nutrientes.Es indicado para quienes son intolerantes a la lactosa y a la caseína (proteína de la leche de vaca)A parte de su uso en comidas y preparaciones, también se usa medicinalmente en la piel, para atenuar heridas , escaras, quemaduras  y para la resequedad.También puede ser usado para masajes y en cosmética regeneradora de la piel.

Ingredientes: Mantequilla sin sal

 

  • Por cada 100 grs
  • 746.6 ENERGIA(KCAL)
  • 0.26 PROTEINAS(G)
  • 84.86 GRASA TOTAL(G)
  • 52.6 GRASAS SATURADAS(G)
  • 24.52 GRASAS MONOINSATURADAS(G)
  • 3.153 GRASAS POLIINSATURADAS(G)
  • 160 COLESTEROL(MG)
  • 720 VITAMINA A(MCG ER)
  • 6.66 CALCIO (MG)
  • 6.66 POTASIO
  • 0.2 AGUA

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Musculatura - Fuente de Juventud

Musculatura ! 💪🏼
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Muchas veces se ve el músculo como un simple tejido contráctil que nos permite movernos.
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Hoy, sin embargo, sabemos que mejorar la masa muscular tiene un profundo impacto en nuestra salud.
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El músculo es nuestro protector natural frente  al tiempo, movimiento diario, golpes y caídas. 
Además estabiliza articulaciones y nuestra espalda y nos protege incluso ante tratamientos y operaciones ,aumentando el indíce de éxito y recuperación.
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El músculo es un órgano endocrino que libera compuestos beneficiosos , que producen distintos efectos en diferentes órganos del cuerpo. Estos compuestos ,se llaman mioquinas y parte de sus virtudes son:
 .
* Regular el metabolismo✔️
* Reducir la inflamación✔️
* Mejorar la sensibilidad a la insulina✔️
* Fortalecer los huesos✔️
* Mejorar la función cognitiva✔️
* Modular el sistema inmune .✔️
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Que ejercicios hacer para aumentar masa muscular ? 🤔

El músculo solo se fortalece si le obligas a vencer una resistencia, es decir, a aplicar fuerza. Es lo que denominamos tensión mecánica. Esta tensión mecánica debe elevarse de manera gradual. Si siempre levantas el mismo peso los músculos no crecerán, por lo cual, es importante una sobrecarga progresiva, Aumentando peso o aumentando repeticiones con el mismo peso 

Alimentación ? 🧐
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Más allá de las calorías, la proteína es el macronutriente principal, al representar la materia prima de tu nueva masa muscular. Si estás en déficit calórico, no necesitas más de 1.5-2 g/kg. Es decir, si pesas 55 kg, es suficiente ingerir entre 82,5 y 110 gramos de proteína al día. Además grasas saludables y carbohidratos complejos a menos que lleves una dieta cetogenica. 
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Suplementos ? 🧐

La recomendación de suplementos viene bien para esos días en los que no has logrado llegar al mínimo de proteína recomendable para ganar masa muscular:  Ideal proteína de suero y creatina o proteinas vegetales en caso de ser vegetariano.
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#musculatura #organoendocrino #mioquinas #wheyprotein #wheyproteingrassfed #proteinavegana #proteina

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Ver más

No a los Aceites Vegetales Transgenicos

Reemplazar los aceites vegetales peligrosos como el aceite de maíz, soya y canola, por grasas saludables como la grasa de vacuno, mantequilla grassfed, Ghee, aceite de coco, aceite de oliva o chia es una forma sencilla de mejorar su salud y reducir el riesgo de enfermedades crónicas

 

Como regla general, los eicosanoides de las grasas #omega3 son #antiinflamatorios, mientras que los eicosanoides de las grasas omega-6 tienen efectos #proinflamatorios. 

 

 

Los aceites vegetales son una fuente concentrada de ácido linoleico de grasas omega-6, lo que ha causado un grave desequilibrio entre la proporción de grasas omega-6 y omega-3 en la alimentación de la mayoría de las personas. Este desequilibrio parece ser la razón por la que los aceites vegetales promueven el cáncer, además que muchos de los aceites vegetales producidos actualmente, en especial el de maíz y de soya, son #transgénicos y una fuente importante de exposición al #glifosato. Cabe recordar que el glifosato también se ha relacionado con daños intestinales y otros problemas de salud.

 

 

A lo largo de la historia, la humanidad ha consumido una proporción de 1:1 de grasas omega-3 y omega-6. Hoy en día, la mayoría obtiene 25 veces más grasas omega-6 que omega-3, y este desequilibrio se ha relacionado con enfermedades cardíacas, enfermedades gastrointestinales, padecimientos inflamatorios y cáncer, en especial cáncer de mama, próstata, colon y pulmón.

 

Deshacerse de los aceites vegetales y de cualquier alimento cocinado con estos aceites, podría contribuir en gran medida a reducir la inflamación, así como el daño mitocondrial y celular. Que aceite usas tu ?

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#hazelcambio #aceitedeoliva #aceitedechia #aceitedepalta #aceitedecoco #mantequillagrassfed #grasadevacuno 

 

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Colageno

Una piel opaca,  con arrugas , flácida; cabello y uñas secos y frágiles, son signos comunes de envejecimiento, lo que se puede atribuir en gran parte a la pérdida de colágeno que ocurre naturalmente con la edad.

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El colágeno es la proteína más común y abundante del cuerpo, comprende aproximadamente el 25 % de la proteína total del cuerpo y hasta el 80 % de la piel, con respecto al peso seco.

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El cuerpo no puede producir los aminoácidos esenciales que forman el colágeno, por lo que se deben  obtener  por medio de la alimentación como caldo de huesos  o suplementos de colágeno se han convertido en una forma popular de combatir la pérdida de colágeno relacionada con la edad.

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Colageno o Gelatina? .

Tanto la gelatina como el colágeno hidrolizado tienen propiedades curativas, ayudan a la digestión y reducen la inflamación.

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Debido a que el colágeno hidrolizado se divide en componentes más pequeños, se puede disolver tanto en líquidos fríos como calientes, mientras que la gelatina solo se disolverá en un líquido caliente. Y debido a que el colágeno hidrolizado no se gelifica, no se puede usar como sustituto de la gelatina en la cocina.

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Si alguna vez ha hecho o visto caldo de huesos casero, podrás haber notado que cuando se enfría se forma una capa de gelatina en la parte superior. Ese es el colágeno de los huesos y el cartílago que se convirtió en gelatina que es un súper alimento extraordinario. 👀 No la gelatina de supermercado .

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Más información puedes encontrar en mercola.com .

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