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Mani Tostado Sin Sal

El maní es uno de los frutos secos más populares. Es un alimento antioxidante, gracias a su aporte en Vitamina E, zinc y cobre. Previene la aparición de ciertas enfermedades degenerativas y cardiovasculares, gracias a los ácidos grasos que aporta este fruto seco. Este alimento es rico en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados que permiten reducir el colesterol malo y aumentar el colesterol bueno. Es un alimento desintoxicante ya que aporta fibra, la cual facilita la eliminación de residuos que el cuerpo no necesita, y que pueden perjudicar el normal funcionamiento del organismo. Por otro lado, el maní presenta un bajo índice glucémico, esta característica lo hace un alimento muy recomendado para las personas que padecen diabetes, siempre y cuando se consuma en versiones bajas en sodio (sal) y sin azúcar añadida. Sin embargo, su consumo debe ser controlado, ya que aporta muchas calorías.

Ingredientes: Mani sin sal.