Ingredientes : 100% Castañas de Caju Tostada!
Las castañas de Cajú provienen del árbol llamado castaño el cual sus frutos pertenecen al grupo de frutas secas, como lo son las almendras, las nueces, el maní , las avellanas y muchas otras.. Las castañas, son un alimento bueno para regular la presión arterial, ayudar a disminuir el colesterol y fortalecer el sistema inmunológico, por su alto contenido en antioxidantes y vitaminas. Aportan en 100 gramos unas 574 calorías, y son ricas en hidratos de carbono de absorción lenta, proteínas vegetales, grasas, principalmente monoinsaturadas por su riqueza en ácidos grasos esenciales, vitaminas del complejo B, y minerales como hierro, potasio, magnesio y cobre. Por otro lado las castañas de cajú son una excelente fuente de fitoquímicos, ya que las mismas contienen fenoles y flavonoides para combatir el envejecimiento y las enfermedades. Las personas que más consumen flavonoides tiene un menor aumento de peso a medida que envejecen, también puede reducir el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas, disfunción eréctil, problemas óseos y más
- Por cada 100 grs
- 574 ENERGIA(KCAL)
- 15.3 PROTEINAS(G)
- 46.3 GRASA TOTAL(G)
- 9.10 GRASAS SATURADAS(G)
- 27.3 GRASAS MONOINSATURADAS(G)
- 7.80 GRASAS POLIINSATURADAS(G)
- 0 COLESTEROL(MG)
- 32.7 H.DE C.DISP(G)
- 3 FIBRA DIET.TOT(G)
- 16 SODIO(MG)
- 565 POTASIO(MG)
