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Ricorganico
Harina de Avena Organica

SKU:CTNU485

Contenido: 500grs


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$3.690

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Este cereal orgánico, además de su sabor delicioso, destaca por sus fabulosos efectos benéficos sobre nuestro organismo, gracias a su gran riqueza en nutrientes. Es una excelente fuente de fibra y de vitamina B1, una de las más importantes y de las que más carecemos en nuestra dieta habitual.La avena cuenta con abundantes proteínas, hidratos de carbono, grasas saludables, vitaminas, minerales y oligoelementos. De hecho es el cereal que cuenta con mayor concentración de vitaminas y minerales, por lo que es un alimento completo y saludable. Otro aspecto positivo del consumo de avena es que frena el colesterol, gracias al ácido linoleico y fibra que posee, haciendo que el colesterol no pase al intestino, y protegiéndonos así de la hipertensión y el infarto. También tiene efectos reductores del azúcar en sangre, por lo que es bueno para las personas diabéticas.

La mejor manera de consumir este cereal es hacerlo a diario, sobre todo en las mañanas al desayuno. Podemos utilizarlo  mezclados con yogurth, elaboracion de panqueques, queques y mucho mas! La cantidad recomendada es de media taza de té diaria para que no nos excedamos en el aporte calórico. 

  • Por cada 100 grs
  • 365 ENERGIA(KCAL)
  • 14 PROTEINAS(G)
  • 6.9 GRASA TOTAL(G)
  • 56 H.DE C.DISP(G)
  • 1.3 AZUCARES(G)
  • 11 FIBRA DIET.TOT(G)
  • 2.0 SODIO(MG)

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