Logotipo Cambiatunutricion

Pacari
Cacao organico en polvo

SKU:CTNU19

Contenido: 454 grs


Formas de entrega
Despacho a domocilio Costo Despacho: Desde $3.149 (Hasta 5KG de productos en total)
Retiro en localCosto de despacho $0
Precio:
$11.490

Medios de pago

El cacao en polvo se obtiene cuando se muelen los granos de cacao y se le extrae la grasa, deshidratando la consistencia y formando el llamada polvo de cacao.

El cacao está repleto de sustancias químicas llamadas “del éxtasis” como la anandamida, theobromina, serotonina, feniletilamina y triptófano, capaces de elevar nuestro estado de ánimo. Son una de las mejores fuentes dietéticas de magnesio, así como una buena fuente de calcio, hierro, cobre, zinc y potasio. Contienen 272 mg de magnesio por cada 100 gramos. El magnesio es uno de los minerales más importantes en el organismo ya que juega un papel importante en la función nerviosa y muscular, en la resistencia ósea y la circulación. El magnesio no lo puede producir el cuerpo, por lo tanto debe ser suplementado a través de la alimentación o complementos nutricionales. En cuánto a antioxidantes, según muestran los estudios, el cacao tiene niveles mayores de antioxidantes que los arándanos, el vino tinto y el té verde. Además, son antioxidantes de un tipo más estables y fáciles de asimilar por el cuerpo. Que los que provienen de otros alimentos.

Se recomienda consumir 28 g (aproximadamente 2 cucharadas). De cacao por día.

  • Por cada 100 grs
  • 500 ENERGIA(KCAL)
  • 20 PROTEINAS(G)
  • 30 GRASA TOTAL(G)
  • 20 GRASAS SATURADAS(G)
  • 1 GRASAS MONOINSATURADAS(G)
  • 40 H.DE C.DISP(G)
  • 50 SODIO(MG)

Productos Relacionados

Primal

Cacao nibs

200 grs

sku: CTNU17

$7.000

Primal

Cacao polvo

200 grs

sku: CTNU18

$6.500

$24.890

Publicaciones relacionadas

Musculatura - Fuente de Juventud

Musculatura ! 💪🏼
.
Muchas veces se ve el músculo como un simple tejido contráctil que nos permite movernos.
.
Hoy, sin embargo, sabemos que mejorar la masa muscular tiene un profundo impacto en nuestra salud.
.
El músculo es nuestro protector natural frente  al tiempo, movimiento diario, golpes y caídas. 
Además estabiliza articulaciones y nuestra espalda y nos protege incluso ante tratamientos y operaciones ,aumentando el indíce de éxito y recuperación.
.
El músculo es un órgano endocrino que libera compuestos beneficiosos , que producen distintos efectos en diferentes órganos del cuerpo. Estos compuestos ,se llaman mioquinas y parte de sus virtudes son:
 .
* Regular el metabolismo✔️
* Reducir la inflamación✔️
* Mejorar la sensibilidad a la insulina✔️
* Fortalecer los huesos✔️
* Mejorar la función cognitiva✔️
* Modular el sistema inmune .✔️
.
Que ejercicios hacer para aumentar masa muscular ? 🤔

El músculo solo se fortalece si le obligas a vencer una resistencia, es decir, a aplicar fuerza. Es lo que denominamos tensión mecánica. Esta tensión mecánica debe elevarse de manera gradual. Si siempre levantas el mismo peso los músculos no crecerán, por lo cual, es importante una sobrecarga progresiva, Aumentando peso o aumentando repeticiones con el mismo peso 

Alimentación ? 🧐
.
Más allá de las calorías, la proteína es el macronutriente principal, al representar la materia prima de tu nueva masa muscular. Si estás en déficit calórico, no necesitas más de 1.5-2 g/kg. Es decir, si pesas 55 kg, es suficiente ingerir entre 82,5 y 110 gramos de proteína al día. Además grasas saludables y carbohidratos complejos a menos que lleves una dieta cetogenica. 
.
Suplementos ? 🧐

La recomendación de suplementos viene bien para esos días en los que no has logrado llegar al mínimo de proteína recomendable para ganar masa muscular:  Ideal proteína de suero y creatina o proteinas vegetales en caso de ser vegetariano.
.
#musculatura #organoendocrino #mioquinas #wheyprotein #wheyproteingrassfed #proteinavegana #proteina

...

Ver más