Café rico en sabores con un potente aroma. Oscuro, profundo e intenso, perfecto para después de la cena. Ingredientes cultivados orgánicamente: café.
Beneficios:
El café puede disminuir el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad del Parkinson, demencia, derrame cerebral y cáncer de hígado, riñón y próstata
El café disminuye el nivel de glucosa en la sangre e incluso podría aumentar la actividad metabólica y/o el número de bifidobacterias en el tracto gastrointestinal.
El café fresco hecho de granos enteros y orgánicos libres de pesticidas puede ayudar a mantener el cerebro y tejidos musculares jóvenes.
Cuando tomarlo:
El café aumenta el metabolismo hasta en un 20 por ciento. Se ha hablado de los beneficios de hacer ejercicio con el estómago vacío. Sin embargo, el café en realidad puede ser sumamente benéfico cuando se consume antes de hacer ejercicio "brinda energía rápidamente para comenzar a entrenar." Sin embargo, el café es una sustancia muy potente que debería ser utilizada con moderación- sin azúcar. Se recomienda tomar sólo una taza de café orgánico o un espresso en las mañanas o antes de hacer ejercicio y eso sería todo por un día. Si hace ejercicio en las mañanas es importante tomar café antes de comenzar, NO después.Consumir café después de hacer ejercicio interfiere con el mecanismo de construcción muscular del cuerpo.
